viva o agora! 

Concentrar sua atenção no Agora não e

negar o que e necessário em sua vida.É

reconhecer o que é prioritário.

Depois,você poderá lidar mais facilmente

com o que é secundário. Concentrar-se

no Agora não e dizer " Não vou mim

preocupar mais com as coisas,pois só

existe o agora" Não e isso. veja o que e

prioritário e faça do agora seu amigo, não

seu inimigo. Reconheça-o, respeite-o.

Quando o Agora é a base e o foco

principal de sua vida ele flui com

facilidade.